Київ, Львів: Берлін: Лондон: Торонто: Чикаго: Сідней: :: субота, 18 січня 2020 року

Бодибилдинг для начинающих

Переглядів: 517
Додано: 09.09.2017
Hi 0 Рекомендую 0 Коментарі: 6
  • 23:15 09.09.2017
    0 0
    Делаю первые шаги) Занимаюсь в зале и с тренером пока не очень сложилось. Поэтому прошу - посоветуйте какие-нибудь интернет-ресурсы для начинающих бодибилдеров, где можно почитать про технику и т.д.
     
  • 23:40 09.09.2017
    0 0
    Если с тренером не сложилось, то меняйте, не тяните время. Дела пойдут намного лучше (я об эффекте от тренировок), если с тренером будет контакт.
     
  • 00:02 10.09.2017
    0 0
    Я находила сайты с домашними тренировками (я не культурист, конечно, просто фитнесс) и по видео занималась. Эффект был только в начале, когда организм был в стрессе) Потом дорога в зал у всех)
     
  • 00:10 10.09.2017
    0 0
    Действительно, есть сайты, где очень подробно и правильно описана техника многих упражнений, даются рекомендации и рассматриваются типичные ошибки. В качестве примера, посмотрите на описание упражнения шраги http://www.musclefit.info/obzor-upraznenii/shragi Так что ищите подобные ресурсы, они будут надежным подспорьем в тренировках.
     
  • 13:58 02.10.2017
    0 0
    Если вы всерьез хотите этим заниматься, то вам нужно подобрать себе добавки из спортивного питания http://powerlife.com.ua/proizvoditeli/vansiton/ Они есть так же разные. Кроме того нужно правильно питаться и правильно делать упражнения. Лучше всего первое время заниматься с тренером, что бы он вам показал или подсказал как и что нужно делать или составил для вас комплекс упражнений.
     
  • 00:20 24.03.2018
    0 0
    Я начинал как все, а сейчас решил всерьез заняться набором мышечной массы. Мой персональный тренер посоветовал хороший интернет магазин http://ximka-shop.com.ua/ заказал стероиды, принимаю только по рекомендации тренера и конечно же с учетом тренировок результат отличный.Главное поддерживать.
     
Сьогодні:

Щоб лишити відгук авторизуйтесь: Ввійти Зареєструватися
 
 

Бодибилдинг для начинающих

Наші Друзі: Новини Львова