Київ, Львів: Берлін: Лондон: Торонто: Чикаго: Сідней: :: середа, 25 квітня 2018 року

Правильное питание

Переглядів: 342
Додано: 04.06.2017
Hi 0 Рекомендую 0 Коментарі: 17
  • 16:46 04.06.2017
    0 0
    Здравствуйте, сейчас стало очень модно питаться правильно, но не у каждого есть возможность покупать эти продукты, потому что все эти новомодные заменители шоколада, различные семена и т.д. стоят дорого. А что бы их приготовить нужна не менее дешевая кухонная техника. А можно обойтись без всего этого?
     
  • 16:54 04.06.2017
    0 0
    Извините конечно, но я не понимаю всей этой истерики вокруг ПП и экопродуктов. Я считаю, что это одни и теже продукты, только с наклейкой об экологичности. Человек должен питаться нормально, а не орешками, соей или зерном. Без всего этого жили нормально, и столько же проживем.
     
  • 16:57 18.06.2017
    0 0
    При этом всем человек не должен питаться с излишеством - поедая в больших количествах жаренные и жирные продукты, мясо, бургеры, чипсы и прочую неполезную пищу. Это не говоря уже о газировке и всем подобном. В еде нужно знать меру и питаться не вредя своему здоровью. На обед, например, не обязательно есть и первое и второе, и десерт. Достаточно приготовить суп https://www.torchyn.ua/ru/recipes/photo/supy а также съесть салат, совсем немного, при этом ограничиться небольшим кусочком вареной курятины. И не забывать, конечно, при этом пить достаточное количество воды.
     
  • 11:57 28.09.2017
    0 0
    Но в любом случае, какая бы диета ни была использовать ее необходимо исключительно непродолжительный период времени. В идеале - до 3-4х недель, не более. Для длительного использования лучше применять правильное питание http://vesvnorme.net/zdorovoe-pitanie/sbalansirovannoe-pitanie.html
     
  • 16:38 05.10.2017
    0 0
    Всем привет, я тоже стараюсь следить за своим питанием, самую важную роль конечно же играют калории. Я могу вам посоветовать вот эту статью http://www.vesvnorme.net/zdorovoe-pitanie/kalorijn.... в ней очень подробная информация о калорийности питания. Таким образом вы можете рассчитать сколько калорий вы съели за завтрак обед и ужин.
     
  • 13:46 06.10.2017
    0 0
    Диета важна конечно
     
  • 13:47 06.10.2017
    0 0
    Ну и можно другие диеты попробовать
     
  • 14:04 06.10.2017
    0 0
    Важлива тема
     
  • 14:07 06.10.2017
    0 0
    Правильное питание это важно если вы хотите сохранить свой организм в этом диком мире. Можно как вариант попробовать Виталакт http://zakvaski.com/production/vitalakt-vivo.html от VIVO для нормализации отдельных процессов в организме, в частности перистальтики кишечника. Подойдет как взрослым так и детям, а их беречь особенно тщательно нужно.
     
  • 01:08 04 січня
    0 0
    я вот думаю а вода важна для правильного питания?
     
  • 01:33 06 січня
    0 0
    Конечно фильтр покупайте , я вот себе взяла http://www.kievaqua.com не пожалела ни разу))Отличная вещь! Реально вода теперь мягкая, чистая приятно пить)) И не дорого)Купила один раз и не нужно тратиться каждый раз покупая воду на заказ)
     
  • 00:43 18 січня
    0 0
    На счет того что покупать такие продукты не у каждого выходит, полностью согласен. Ведь цены заоблачные. Мы с женой когда решили изменить свой образ жизни, сразу же пересмотрели питание и убрали в нем фастфуд, только лишь раз в месяц можем себе позволить. При похудении очень полезно кушать сушенные овощи и фрукты, а для удобства и экономии средств советую купить сушилку http://www.mamed.ua/sushilka-ezidri-snackmaker-(fd500) Тем самым, делая такие сушки дома, вы с экономите порядочную сумму, нежели покупали бы в магазине.
     
  • 00:55 18 січня
    0 0
    Стараюсь не есть еду с высоким содержанием холестерина ,на завтрак ем только мюсли АХА медовые с ягодами https://rozetka.com.ua/suhie-zavtraki/c4626916/ Они низкокаллорийные и содержат много полезных витаминов



     
  • 23:00 16 лютого
    0 0
    На рахунок сушених овочів я згідна з Андрієм (пост вище). Я сама вирощую овочі та фрукти для здорового і правильного харчування. Насіння купую тут https://xn--d1abagmkkfl1k.xn--j1amh/catalog/semena-63222/. Так, у моїй сім"ї завжди свіжі овочі та фрукти вирощенні своїми руками.
     
  • 23:01 16 лютого
    0 0
    На рахунок сушених овочів я згідна з Андрієм (пост вище). Я сама вирощую овочі та фрукти для здорового і правильного харчування. Насіння купую тут https://xn--d1abagmkkfl1k.xn--j1amh/catalog/semena-63222/
    Так, у моїй сім"ї завжди свіжі овочі та фрукти вирощенні своїми руками.
     

Правильное питание

Наші Друзі: Новини Львова